Av Felice Magnusson
Hösten är här vilket innebär ny termin hos oss. Vad passar inte bättre än att fräscha upp sina studierutiner? Här har vi har samlat ihop våra 5 bästa tips på hur du lyckas med studierna.
Kickstarta terminen med en tydlig plan och fasta rutiner. Bestäm när och hur länge du ska plugga, och dela upp uppgifterna i mindre delmål som du sen lätt kan checka av. Då lägger du en bra grund redan från början.
Vart du pluggar påverkar hur bra du kan koncentrera dig. Välj en plats där du trivs och kan fokusera – det kan vara ett bibliotek, café, med klasskamrater eller hemma vid köksbordet. Hitta en plats som fungerar för dig, det finns inga rätt eller fel.
Hjärnan älskar variation. Använd olika studietekniker som att läsa, lyssna, anteckna, göra mindmaps eller diskutera med en klasskamrat. När du använder flera sinnen blir det både lättare att minnas och roligare att plugga.
Ett vanligt misstag som många gör, är att inte ta pauser. Planera in små regelbundna micropauser. Det kan räcka med att ställa sig upp, sträcka lite på kroppen eller gå en kort promenad. Frisk luft och rörelse ger ny energi!
➤ Testa Pomadorotekniken! 💡
Denna teknik går ut på att man pluggar i intervaller med regelbundna pauser. Dela upp arbetet i 25 minuters pass, följt av 5 minuters paus. Efter fyra pass tar du en längre paus på 15-30 minuter. På så sätt förbättrar du koncentrationen.
Se till att prioritera sömnen – när du mår bra blir det både roligare och lättare att lära sig nytt!
Att lyckas med studierna handlar om att hitta en balans mellan fokus, struktur och återhämtning. Vi hoppas att dessa små tips kan vara till hjälp under din studietid hos oss på KYH.
När du söker en YH-utbildning som kräver arbetslivserfarenhet måste du skicka in ett tjänstgöringsintyg. Intyget är ett enkelt dokument från din arbetsgivare som styrker din erfarenhet. Här är en guid...
Börjar det bli dags för LIA? Då har du en jättekul period framför dig! Här är våra bästa tips för att hjälpa dig med förberedelserna och vad som kan...
Har du blivit antagen och ska börja studera? Grattis! Här har vi samlat viktig information inför terminsstart och vad som väntar under din studietid på KYH.
Det finns inga resultat som matchar din filtrering.
